В настоящее время тема здорового питания школьников является актуальной, так как здоровое питание на протяжении всей жизни является главным элементом сохранения и укрепления здоровья. Здоровое питание для школьников закладывает основу их полноценной жизни, обеспечивает их рост, умственное и физическое развитие. Поэтому чрезвычайно важно, чтобы оно было сбалансировано и отвечало всем запросам ребенка с учетом его возрастных потребностей и особенностей. Правильное питание школьников — это залог их здоровья.
В рамках Недели здорового питания в школе прошли классные часы: «Хочешь быть здоров-здорово питайся»
Основные проблемные вопросы, которые обсуждались на классном часе:
- Что такое здоровое питание?
- Какие продукты являются полезными, а какие вредными?
- Что необходимо знать школьнику о своем питании
В ходе классных часов было проведено тестирование «Грамотно ли вы питаетесь?», ребята составляли пословицы на тему «Здоровье», посетили кафе «Вкуснота» в котором проанализировали предложенное меню и нашли 5 вредных продуктов, ответили на вопросы викторины «Полезная десятка».
Итогом классного часа стала игра "Полезно-неполезно" в результате которой они собрали корзину с полезными продуктами и пришли к выводу, что здоровая еда – это здорово, а так же, для организма ребенка необходимо горячее питание. Никогда не поздно пытаться изменить свой образ жизни и пищевые привычки в лучшую сторону, чтобы быть здоровыми духовно и физически, прожить долгую и счастливую жизнь!
